Fred (Vincent Lindon) è un ex gruista vittima della chiusura della sua fabbrica. Si prende cura del figlio della sua fidanzata (Clotilde Courau), fa i lavori domestici e qualche volta va al centro per l'impiego ma la noia è inevitabile. Un giorno, poiché ha accettato di guidare un camion per un amico fino a un magazzino, viene coinvolto in una spirale viziosa che lo supera. La cosa è tanto più grave in quanto uomini loschi vogliono eliminarlo e la polizia è alle sue spalle.